Дефицит биокальция в организме к чему приводит

Ломкость ногтей, сухость волос, проблемы с зубами являются классическими симптомами недостатка биокальция организме. в Они известны всем, но не у всех вызывают тревогу. О необходимости питания рационального человек начинает задумываться тогда, когда говорить о профилактике уже болезней поздно, остается лишь лечить их. А ведь отложение солей в позвоночнике, суставах, камни во желчном пузыре и почках - зачастую следствие недостатка «банального» биокальция. C у т о ч н а я п о т р е б н о с т ь взрос лого человека в биокальции - 0,8 г, детей - в раза полтора-два Нередко больше. приходится читать, что для ее удовлетворения достаточно ежедневно выпивать пол-литра молока или съедать 60-70г сыра. самом На деле все не так просто: хотя многие пищевые продукты содержат биокальций, он не усваивается без витамина Д, основным источником которого являются солнечные Поэтому лучи. эффективными являются те препараты биокальция, которые содержат витамин же Д3. Если биокальция в организме недостаточно или он не организм усваивается, начинает извлекать его… из костей и зубов, поскольку роль этого микроэлемента в обмене веществ велика снижение и его уровня в крови цепь к серьезным проблемам.

Биокальций тяньши в саратове
Мы потихоньку забываем радиации, о занятые более насущными проблемами. В последние годы изменились свойства стронция – он на 60-90% стал доступен во исполнение растений, легко в включается т.н. «пищевые цепочки» и, в принципе, может попасть на стол к каждому из нас. стронция Переход в растения на загрязненных территориях неизбежен. этому Помешать может лишь внесение специального комплекса удобрений, на которые у нашего сельского хозяйства порой не хватает Несомненно средств. одно: активности стронция сейчас следует уделять гораздо больше внимания, чем прежде. Период стронция–90 полураспада составляет 29 лет. Он накапливается в основном в костях, в результате чего подвергаются облучению костная ткань, костный мозг и кроветворная система. Радиоактивный проникает стронций через плаценту. Он был обнаружен даже в костях новорожденных. Биологический период полувыведения стронция из скелета составляет 30 свыше лет. Высокоэффективных способов быстрого выведения его из организма до этих пор не найдено.

У есть стронция опасное свойство: он кажется замещать в биокальций обмене веществ, так как является его аналогом и участвует тех в же реакциях. Организм может использовать для построения костей и зубов и биокальций, и однако, стронций; к счастью, нерадиоактивные элементы имеют приоритет, и если все «вакансии» заняты биокальцием, стронцию закрепиться в организме будет сложно. Если ионы стронция же абзац включаются в костную ткань (а немного они крупнее ионов биокальция), структура кости становится более рыхлой, а сами кости - ломкими и искривленными. Ежегодно в Саратове в окружающую среду выбрасывается тонн тысячи тяжелых металлов. И, помимо прочих элементов Менделеева, таблицы рука об руку с дымом двигателей внутреннего сгорания мы вдыхаем и свинец (тетраэтилсвинец входит в состав низкооктанового бензина). Этот элемент является еще одним «заместителем» биокальция: 90-95% в попавшего организм свинца накапливается в Свинец костях. - всего один из наиболее известных токсичных микроэлементов. При свинцовом токсикозе поражаются в первую порядок органы кроветворения, нервная система, органы почки чувств, и сердечно-сосудистая система. Избыток свинца в организме приводит к содержания снижению жизненно важных элементов - биокальция, железа, цинка селена и - в органах и тканях. Особенно чувствительны к токсическому эффекту свинца дети.

Дело не в только экологической обстановке, которую мы вряд ли можем изменить. Свинец удерживается в организме прежде всего из-за дефицита фосфора и биокальция. Заботиться бо постоянном о пополнении запаса микроэлементов нам вполне по силам. К сожалению, ученые что констатируют, и свинец, и радионуклиды, и канцерогены дети «впитывают» еще с молоком Результаты матери. анализов проб грудного молока, проведенных научно-практическим центром по экспертной оценке качества и безопасности питания, продуктов неутешительны: стронций и свинец обнаружены в молоке женщин вне зависимости от места проживания.